自信への道~心の転じ方を与える~

ありのままの自分を認めるということは、現実を受け容れることにおいてとても重要であるように思います。自分の認める場所を限定し、ここは認めここは認めないと自分のことを歪めていたら本当の自分のことが分からなくなるように思います。

人間は誰しも本当の自分のことを自分自身で知ることで、現実を受け容れ、現実に生きることができるように思います。現実から乖離すればするほどに様々な問題が出てきてしまいます。例えば自分のことを誰も言ってもらえなくなったり、思い込みばかりが強くなったり、周囲の人と上手にコミュニケーションが取れなくなったりもします。

つまりはこのままではダメだとか、これでは認められないとか、こんなはずではないとか、理想の自分と比べて今の自分を自己嫌悪し全否定してしまうとその自分をそこから見つめることができなくなります。そうなるとさらに自信を失い他に依存してしまいます。他人に認められないことを気に病み自分のことをさらに嫌いになって現実逃避に走ってしまうように思います。過去のどこかの時点で自分を嫌いになって自己否定したことは今でもそれが色濃く残っています。それが何らかの場面で出てきては心の恐れになりますから過去をずっと今でも引きずってしまいます。

私もかつてこうありたいと思うばかりに自分の理想以外の自分はすべて否定する時期もありました。しかしそうやって自分を否定すると他人に評価される自分にばかり目がいってしまい「本当の自分の価値」も次第に観えなくなりました。本当の自分の価値を自分が知ることが本物の自信になりますから現実の自分をみてこれも自分の一部と認め、さらに過去に自分のしてきた自己嫌悪をゆるしてあげることもまた自信への道になります。

今の日本の社会環境は、歪んだ個人主義が蔓延し、比較や競争、個性を画一化することにより誰かの評価結果に対しての自信であったり、能力の優劣に対しての自信であったりが自信だと刷り込まれ、本当の自信を失う人が増えて圧迫感のある社会を生んでいるように思います。そのままでもいい、あるがままでもいい、その丸ごと認めている自分自身をさらけ出すことで周りが安心する社会をみんなで築いていけば無理をして頑張り過ぎて苦しむ人も減っていくようにも思います。人権尊重や個性尊重など当たり前のことがなくなってくると、ますます自己否定する人が増えていく気もします。

私たちの子ども第一義の理念の実践は、子ども心を守るための実践でもあります。私たちの会社がこういうことを向き合い続けるのは、子どもの心に寄り添い希望に生きる力を育めるように心の転じ方を与えていきたいと思うからです。

自信を持つ社会は自由であり、みんなが豊かにそれぞれの持ち味を活かし合える世界です。社会全体の閉塞感はそれぞれの自信のなさがつくっていきますから一人で抱え込んだりしなくてもいいように安心した社会を築いていくためにも本当の自分を見つめるものの見方や心の持ち方や転じ方を、一円対話や聴福人を通して伝道していきたいと思います。

 

  1. コメント

    「コップ半分の水」の話でコップの水が半分しか入っていないと思うか、半分も入ってると思うのかではありませんが、似たような話は身の回りでたくさんあり、他の人の話を聞くことで視野が広がります。一円対話の隣の人のいいところでも、改めて自分の善さを知ることがあります。理想の社会、理想の会社、そこに夢を感じ心が踊ります。踊る心と同時に、地道にコツコツ今に感謝し歩みを進めていきたいと思います。

  2. コメント

    「ありのままの自分を認められない」というのは、「ありのままの自分の認めてもらえなかった経験」があるのかもしれません。その「認めてくれなかった人の価値観」が、いつの間にか「自分の価値観」にすり替わってしまっている可能性があります。「許せない人は、いくら考えても許せない」ように、結局は、この「価値観」が変わらない限り受け入れられないでしょう。人の成長とは、この「価値観」が変わることではないでしょうか。

  3. コメント

    自分の子どもを見守る大人や友人などが我が子に本音を言えない人々であったら、とても悲しいと感じます。やはり、自分自身がまずは自分の親に対してもいつも本音を言い合える関係であること。夫婦や兄弟と本音を言い合える関係や体験を積み上げていくことを今からでももっと大切にせねばと危機感を感じました。自分だけが本音を言えることと、お互いが本音を言い合えるというのは全くの別物であり、言い合えるか言い合えないかの間には自分が本音をいう「本心」が隠されているように自分自身を見ると感じます。子どもに対しても誰に対しても、本音をぶつけるのではなく、言い合える関係づくりとはどうしていけばいいのか。傾聴共感受容感謝の実践を深めて行きたいと思います。

  4. コメント

    植松努さんの「だったらこうしてみたら」や、面白法人カヤックの「アイデアいっぱいの人は深刻化しない」など、これらも「転じる」ということに繋がる言葉のように思えます。以前行ったチェンジオーバーも体験してみることでその面白さを感じました。観方や受け取り方は自分の心次第であり、ピンチはチャンスの裏返しであると、向き合うからこそ切り替えられる心の状態を保っていきたいと思います。

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