心の実践~誤魔化さない~

自分自身であるというのは、自分を誤魔化さないということでもあります。周りに合わせて自分をつくり自分の評価が下がらないようにいつも誤魔化していたらそのうち本当の自分のことも分からなくなってしまうものです。

例えば、最初から今の自分のようになったわけではありません。今の自分のようになったのは何かの体験や経験から今のようになっています。本来、幼児期の子ども達は自然の姿に近いものでそれぞれが自分のままあるがままが出ています。しかしそのうちに何らかの教育を施され、気が付いたら何かに合わせている自分になっているものです。

何に合わせているのかはその人の先入観と思い込みですから、合わせているものが取り払わられない限りいつまでも刷り込まれたものは残るように思います。もしもそれに気づいたならば如何に自分を自分で誤魔化さないかということが大事であろうと思います。

誤魔化すという字の語源は、二通りの説があると言います。ひとつは、祈祷の際に焚く「護摩(ごま)」に、「紛らかす(まぎらかす)」などと同じ、接尾語「かす」が付き、ごまかすになったとする説。これは弘法大師空海の護摩の灰と偽り、ただの灰を売る詐欺がいたため、その詐欺を「護摩の灰」、その行為を「ごまかす」と言ったことからであり、もうひとつは、「胡麻菓子(ごまかし)」を語源とする説で「胡麻菓子」とは、江戸時代の「胡麻胴乱(ごまどうらん)」という菓子のことで、中が空洞になっているため、見掛け倒しのたとえに用いられたことによるそうです。

どちらにしても、正直ではないという意味です。自分の都合やとはいえを持ち出しては、心のままであることを我慢する。心が思ったことに正直であるよりも、世間の評価や周りの目を気にしては自分を出さないということです。

こうやっていつまでも誤魔化していると、そのうち誤魔化した方が自分になり、本来の自分が何だったのかすら忘れてしまうことになります。だからこそ、自分が心で思ったことを自らが実践していくということ。誤魔化さず、正直に自分の信じたように信じて行じていくということが本来の自分を取り戻す方法のようにも思います。

自分が心で思ったことを如何に行動に移したか。それはやってみたいと思ったことを周りに伝えて、思い切ってやってみた質量に比例するのかもしれません。周りに合わせて我慢してきた分だけ、自分自身を出せなくて苦しそうな人たちをたくさん見かけます。

刷り込みや先入観、常識に囚われて希望を持てなくなってしまう人もいます。子ども達、あの幼児期にはそんな子どもはほとんどいませんから後天的に沁みついていくのでしょう。その心の沁みつきに負けないように、自分の心の赴くままに行動してもいいと見守る安心できる環境があることでその人もまた救われるかもしれません。最初からあった自由をどう取り戻すのか、周囲の大人たちの目覚めに懸っているようにも思います。

心で思うことをカタチにしていくことは自分の心を解放していくことなのかもしれません。子どもたちのように心を解放し自分を開放していくことが、思いやりにつながり、絆を深め、みんなを安心させ、みんなのお手本になっていくのかもしれません。

日々の心の実践を優先していきたいと思います。

  1. コメント

    自分を出さない癖が染みついています。未だに、パッと相手の顔が浮かび、その評価を想定して構えようとする自分、失敗しないように先を読み、選択肢をシミュレーションする自分、それらが条件反射的に出てきます。また、同時に、習慣的な欲望的感情にも常に支配されており、わかっていながら負けていく自分がいます。支配されていない隙を見て、戒を実践してはいますが、未だに心と頭と感情の混戦が続いています。道は遠いですが、頭や感情と闘う感覚はつかめてきているので、地道に心の実践あるのみです。

  2. コメント

    人を欺けても自分自身はそうはいきません。一番近くで自分の行動を見て振り返って繰り返して、もう一人の自分に見られている感覚すらあります。周りの目ももう一人の自分すら気にせず、正直に心のほうを優先していきたいと思います。

  3. コメント

    心が思ったことを素直に聞くのも、自分に出来ることばかり聞いて、そうでない事は、出来ないという思い込みや、出来るまでやると決めないことなど、知らずのうちに、心に対して「やらない」と選択している自分に気付きます。大切なのは、出来る出来ないと言う事や、すぐに出来るようになる事ではなく、心が願うことや、それに対する周りからのアドバイスを素直に実践すること。そしてやってみてまた心に耳を傾けることだと感じます。刷り込みのない自然な対話を子ども達から学んで行きたいと思います。

  4. コメント

    心が願って行ったと思っていことが、実は頭で考えて行っていたのかもしれないというのは何とも言えない感情にはなりますが、それも含めて正直に向かう大事なプロセスなのだと感じます。言うべきことを言い、信頼してくださる方々がいることを有難いことだと、今日も感謝の気持ちで一日を過ごしたいと思います。

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