よく暮らしフルネスを体験する人たちが「時が経つのを忘れた」という感想を残していかれます。いつもは時間を気にして生きていますが、この場所に来ると時間を忘れるといいます。これはどういうことでしょうか。

私も元々時間を忘れて何かに集中しよく没頭するタイプです。気が付いたらこんな時間という日々の繰り返し。いつも夜になってもう夜かと思い、早く朝が来ないかと準備します。

別に楽しいことばかりではありません。時には楽しくないことも辛いことも多々あります。しかしいつも時を忘れるのです。これは時間を気にしていない、スケジュールを入れないということでありません。今に集中しているということであり、ご縁や流れ、繋がっている物語の中で意味を深め続けているともいえます。別の言い方では、一期一会に学び続けるといってもいいかもしれません。

私にとってこの毎朝のブログもその日その日にあった気づきや洞察、直観を振り返ることに活かしています。他にも日記を書いて、一行詩も書きます。初心を忘れないように何度も思い返し、自分の特性で道で注意することを反省するチェック項目もチェックしています。それが終われば、お蕎麦を食べお茶を点てて仲間とあいさつして暮らしのはじまりです。

そもそもかつての人たちはどのような暮らしをしてきたか。

現代のように秒単位で時間管理をしていたかというとそうではありません。一刻二刻と時を丁寧に刻むように暮らしに集中していました。自然の変化と共に、少し早めに自分の変化の準備をする。丁寧に暮らしていくために様々な年中行事に支えられました。そしてそのどれもが頭ではなく心で暮らすのです。

時が経つのを忘れるというのは、脳が忘れたということかもしれません。脳を少し休め、心の時間をゆったりと過ごす。心が豊かなになる時を刻む喜びは、まさに今に集中できる仕合せです。

畢竟、人生というものはどのような今を刻むかということです。

心が感得する懐かしい刻を忘れないで生を全うしていきたいと思います。